Esta clase es una combinación de los ejercicios de ballet clásico, yóga y pilates adaptada para cualquier persona con cualquier nivel de preparación física. El resultado de las clases de body ballet es: el cuerpo esbelto, la espalda recta,las piernas estilizadas, los brazos bonitos, la cintura plana y los movimientos suaves y elegantes.
     Es ideal para las personas, a quién le gusta bailar, quién quiere tener buena figura, desarrollar la flexibilidad y agilidad.
        Para las mujeres quiénes estan mucho rato sentadas en una oficina delante del ordenador.
         Para recientes mamás para recuperarse rapido del parto.
         Para empresarios, "business woman", para descansar y llenarse de energía.

         Para las mujeres, que entran en el periodo de menopausia, esta clase puede ayudar mucho para sentirse bien, mantener bienestar y juventud
     Ya después de 3-4 clases el cuerpo estará más flexible, tonificado, la postura corporal más correcta. Se sentirá el cuello y los hombros mucho más relajados. Incluso después de la primera clase saldrá con una agradable sensación de bienestar y los músculos trabajados 
     Las clases están acompañados con la música clásica, y le ayudarán a desconectar por completo de la rutina y quitar  stress. Si quieres saber más información, comprobar la disponibilidad de las plazas y reservar la clase de prueba, rellena, por favor, este formulario de contacto y te escribimos en las próximas 24 horas.